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何雨柱最近的闭关修炼效果很好,他感觉到了体内有了不一样的感觉。

绝远大师知道了后,给他看了下,这才高兴的说。

”你果然和常人不同,你已经有了一点内力,虽然不多,可以慢慢的练。“

”是吗?“

”太好了。“

”嗯,你刚有,还不稳固,为了稳固这股力你需要在一两月内不断的练习了。“

”放心吧,我这就再次闭关,一定练出来更强更稳的内力。“

”也不要着急,顺其自然是最好的,毕竟强求的不是本心所期盼的。“

”嗯,我懂了。“

他又开始了闭关修炼,每天到了饭点会有人给他送吃的,这个是不用操心的。

他继续练习易经筋,如今他的练习已经达到了身心和谐统一。

他目前阴阳二气已经调和,具体表现就是动作的刚柔相济,呼吸的深长匀细和意念的统一静定。

根据绝远大师的指点,他慢慢的在运转功法。

动作虽然是重复的,可每次运转后的感受是不同的。

这时候他随着修炼的持续,身体会逐渐适应练习,并感受到内力的增强和身体的变化。这时他就逐渐加大练习的强度和深度,提升修炼的效果。

绝远在他闭关前就说了。

“练习易筋经是一个持续不断的自我探索和提升的过程,需要坚定的信念、耐心和恒心。通过持之以恒的努力。可以达到强健身体、增强内力的目标,同时也能够提升心灵的平静与内在的和谐。”

何雨柱在练习的时候就在探索提升自我的过程,他不断的重复和尝试,在这安静的闭关场所不断的修炼着。

金玉儿三姐妹这半年可是艰苦的学完了入门到武术,因为她们有功底,身体也不错的情况下,才学习的这么快。

这让文化课程的老师羡慕的不行,他们有的也练习了,可是效果不好。

人家这才半年就成功完成了入门课程了,那岂不是可以学习入门中等武学了。

她们也很开心,努力没有白费,而且对自己的身体变化也很大,让她们更加的有了信心了。

“你们可以回去看看家人了,期间有十天的放假时间,这个由你们自由安排。”

“我们知道了,王老师。”

“我们去找校长了,今天可是看到他在学校的。”

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